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朝食だよ!

今日は秋晴れですよ♪

今日の朝食はスペインオムレツですよ(*^^*)

焦げちゃった!汗

大将にはパンを焼いたよ。

P1810799.jpg 
材料は冷蔵庫にある野菜(何でもOK!)とベーコン、ウインナー、卵、生クーリム(牛乳でもOK!)チーズ。

栄養満点!

コメント

No title

スペインオムレツってお洒落だわ(^O^)

材料を混ぜて焼くの?

今度やってみよう(^_-)-☆
役に立つわ!知らない事多々のばぁばですもん(爆)

No title

Lani母ちゃん様へ


スペインオムレツは簡単ですよ!!

冷蔵庫にある野菜何でもいいですから~♪

今日のハイネ家は、フライパンにグレープシードオイルを入れて、ニンニクを炒めてベーコンと玉ねぎ、ジャガイモ、人参、しめじ、キャベツ、ウインナーを炒めて塩、コショウをします。ジャガイモと人参が柔らかくなったら、卵4個の中に牛乳を入れて混ぜ合わせます。そして炒め物の中に外側から回し入れチーズを振りかけてフタをして焼きます。
フライパンを揺らしてみてはがれていたら出来上がり(^^)/
カロリーが高いのでこれだけで十分です。あとはコーヒーとフルーツとかで十分(^_-)-☆

こんな説明で大丈夫かなぁ?

Lani母ちゃんも作って見て~♪ありがとうねっ(^^)/
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プロフィール

ハイネママ

Author:ハイネママ
ハイネ、ファミリーへようこそ!

毎日の愛犬(ハイネ)が見せる表情、
仕草などをママ事ハイネママがお伝え
出来たらいいなぁ~と思います。
ネオンが家族になりました。

名前 (ハイネ)

生年月日:2004年7月28日, 性別:♀ 出生地:北海道, 現在地:北海道, 2019年3月14日永眠

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